Meditation
Du lernst mit dieser Technik Deine Gedanke zu ordnen. Sie ist eine Quelle der Energie und trägt zum Abbau von Stress bei. Die Konzentration auf eine einzige Sache.
VORBEUGEN
Frei von Sorgen und Nöten
Wenn Du mit Deinem Leben zufrieden bist und das auch in Zukunft bleiben möchtest, ist es notwendig bei Zeiten daran zu arbeiten. Das bedeutet für Dich: Du wirst neue Umstände leichter bewerkstelligen. Ohne Stress, Überlastung oder Burn-Out!
IMPULS
Für ein intensives Leben
Wenn Du „nur“ einen kleinen Stupser brauchst um wieder in die Spur zu kommen, dann ist ein kleiner Impuls genau das Richtige! Das bedeutet für Dich: Du wirst bestätigt in dem was Du tust und kannst sorglos und motiviert Dein Leben meistern.
AKUT
Endlich glücklich leben
Wenn Du einfach nicht mehr weiter weißt, in einer totalen Sackgasse steckst und völlig verzweifelt bist, dann lass uns dringend miteinander arbeiten. Das bedeutet für Dich: Du kommst Stück für Stück wieder ins Gleichgewicht um endlich glücklich zu sein.
Unabhängig von Deiner momentanen Situation: Zuerst lernen wir uns kennen.
Im ersten Gespräch geht es darum, ein wenig mehr von Dir zu erfahren.
Der nächste Schritt ist:
Wir analysieren Deine Situation und setzen die ersten Weichen für Deine Lösung.
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Individuell
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Leicht umsetzbar
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Alltagstauglich
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Effektiv!
Bewerbungscoaching
In diesem Coaching erarbeiten wir gemeinsam deinen Lebenslauf und ein Motivationsanschreiben, damit Du Deinen Wunsch-Job bekommst.
Progressive Muskelrelaxion
Hier geht es darum, unter Anleitung die gesamte Muskulatur im Körper der Reihe nach bewusst anzuspannen, diese Anspannung kurz zu halten und dann wieder zu lockern.
Systemische Aufstellung
Warum „ticken“ wir, wie wir „ticken“? Mit einer systemischen Aufstellung decken wir vorangegangene Altlasten mit den verbundenen Verhaltensmustern in z.B. Ehen, Familien, Betrieben usw. auf, bearbeiten diese und lösen sie oftmals auf.
Ätherische Öle
Über Nase und Haut entwickeln ätherische Öle ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Sie bauen Stress ab, befreien und harmonisieren.
Beratungsgespräch
Hierbei geht es darum, sich selbst besser kennen zu lernen, problematische Denkmuster aufzudecken und dadurch neue Strategien zu entwickeln.
Es ist an der Zeit ein stressfreies Leben zu führen!
Du verdienst mehr Wertschätzung und Verständnis für Dich.
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